こんばんは。佐伯です

少し日が経ってしまいましたが、

先週、5月以降に入社した社員さんの歓迎会が行われました

美味しい料理とお酒、全員参加型ゲームなどで盛り上がりました

これからまた新しいスタッフと共に、更に頑張っていきたいと思いまーす

さて、話は変わりますが、先日　ヨガ教室に通っている同僚と

「ヨガ」の話になりまして…

久しぶりに私もやってみようと思い立ち、以前に買った

“自宅用DVD付きヨガの本”を引っ張り出してきました。

毎日ほんの15～20分間ぐらいですが、それ を見ながら実践！

思いのほか普段は滞っている身体のあちこちが伸びて   、

呼吸も整い、脳みそもスッキリ

時間があれば、私も「ヨガ教室」に通ってみようかな、と思ってます。

その後は、お決まりの 晩酌ターイムっっ

今夜は、「ぶどうのお酒」

アルコール度数8度とやや高めの、ブランデー仕立てのジューシーなお酒です。

http://kikusuishop.jp/shopdetail/001000000005/order/

もう少し涼しくなり過ごしやすくなってきたら、

秋の夜長のリラックスタイムはもっともっと充実しそうです

では、また！    

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